內容簡介
《原來你非不快樂》，是林夕第一本心靈散文，一本跟讀者分享快樂真意的散文的。
林夕寫了4千首歌詞，
快樂，只寫了這本書。
自出版以來，銷量逾四十萬冊，經典重現。
是次重印，新增了三場林夕主講有關快樂的分享會文字記錄。
在煩擾的世道裡，都市人藉外物追尋片刻開心，卻在歡笑過後更感寂寞。
快樂的源頭原來近在咫尺，只是自己一人沒發覺。
終日埋首寫詞、寫文章的世界裡，浸淫在多少的悲傷情歌後，林夕卻反過來跟讀者一起學快樂、修快樂。
他前言提及：
這本書沒有列出一千種快樂的方法，一萬個快活逍遙遊好去處。還沒放下心裡的包袱，逍遙得往哪裡去？沒提供心靈的雞湯，湯只能補身，作者卻謙稱不自量力的試圖扮神農嚐草藥，所以選擇殘忍地嘗試把這包袱打開，理解痛苦的來源，才能為心把關，只有心無挂礙，才能讓煩惱與痛苦貶值到視而不見，才能找回快樂的生母：安樂自在。
再說白點，舉例，關於愛情，因安樂而快樂，就是做到「不錯過任何挑逗，也不為任何人等候」，「不給我的我不要，不是我的我不愛」。
書名為《原來你非不快樂》，還隱含了一個副題：得你一人未發覺。如他前言道：
「一念天堂，一念地獄，快樂本由心決定，一如空氣存在，用力呼吸才會發覺，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，執著於快樂，便不快樂。」
本書分為八章，最後一章講死亡，因為作者深信「未知死焉知生，正如未知苦焉知樂」。對終極結局忌諱，沒有想過探索之後的出路，之前的快樂都是一場快活的幻覺罷了。
快樂不可能從外境追求，因為現實挫敗難免，只能往自己內在的心靈修煉，才能無敵無懼於外在遭遇。不用找，不要追。
特別呈獻 封面題字｜林夕
作者簡介
畢業於香港大學文學院，主修翻譯，曾任港大中文系助教、快報編輯、亞洲電視節目部創作主任／節目部副經理、音樂工廠創作總監／總經理、商業電台廣告創作及製作部主管／商業電台創作顧問／商業電台顧問。現全職寫字。
目錄
詩序｜「如果說，我快樂在於……」
前言｜未知苦焉知樂
自語｜我的快樂時代
聽心跳放下靜如禪
風景不轉心境轉
心如工畫師
當無閒事挂心頭
江河萬古流
獨恨當時已下山
這不是我的眼耳鼻舌身意
不是太早，就是太遲
拋得開手裡玩具 先懂得好好進睡
安樂與快樂
李白的理財哲學
我們擁有的
多不過付出的一切
誰都很想富有，誰都不必富有
任何售價不買都便宜
足夠，便足以忘記
車會駛進月臺
捨了風景得心境
仰望到太高 貶低的只有自己
摘星危害健康
都是勵志片惹的禍
堅強的迷思
人望高處
水向低流 一追再追
天下莫柔弱於水，而功堅強者莫之能勝
老三的哲學
天生我才不要用
哥前哥後三分險
做一個普通人
王子挑選寵兒 外套尋找它的模特兒
紅顏薄命
魚的聯想
選一張合適的椅子
找一個自己的佈景
風會吹過露臺
十二少
戒又何歡吃又何憾
凱琳的抉擇
人板
為幸福着想
水族與音樂族
臉色放在一旁 內心反而寬廣
蟑螂的臉孔
沒情人鼓勵沒情人
忘我則柔
利他而忘我
挑撥別人自卑的過客
好人難做
求知才能守望相愛
健康政治正確
以人為本的不幸
湧湧聲浪撞睡蓮 拈花帶笑靜默無言
天啊天神啊神
中國的《聖經》
苦海中慈航的船票
何足道
真理越辯越昏
世界不是平的
只看見別人眼中的沙石
福由心生
如果東京不快樂
與內心無關的冷熱知識
與麥玲玲對戰
假面的紀念
人造衛星圍繞這地球 我們卻圍繞着 快樂哀愁
好好活下去
從特寫到長鏡
萬暗中光華射
應節不過是替國民生產總值效勞
一無所求故一無所懼
有病呻吟
兩忘於江湖
當我不知道原來你摔了一跤的遺憾
一件睡衣的污垢
溫馨的小人
眼淚贊
住客請記得 總有某天租約將滿
你可以不怕死
多見一面少見一面
未知死焉知生
超生破障寂滅忘言
順變有理，節哀無謂
笑喪
倘若喬峰不死
去你的傳奇
無名氏的遺書
生有涯
我們都是傻孩子
後話 ｜ 原來你非不快樂
講座主題｜我的快樂年代（節錄）
講座主題｜就算天空再深 原來你非不快樂（節錄）
講座主題｜《原來你非不快樂》讀者分享會（節錄）
跋 ｜ 我的快樂 會回來的
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